Die 2 besten Pulsoximeter für den Heimgebrauch im Jahr 2023

Sauerstoff ist Leben und die Verwendung eines Pulsoximeters kann eine einfache und schmerzlose Möglichkeit sein, festzustellen, ob Ihr Körper genug davon bekommt. Bei unseren Tests von acht Fingerspitzen-Pulsoximetern über einen Zeitraum von acht Wochen, darunter eine Woche mit einem Fall von COVID-19, stach das unabhängig getestete Fingerspitzen-Pulsoximeter Innovo Deluxe iP900AP ​​durch seine Kombination aus Zuverlässigkeit, Benutzerfreundlichkeit und Komfort an den Fingern hervor Menschen im Alter von 2 bis 78 Jahren.

Wir haben nach Pulsoximetern gesucht, deren Genauigkeit unabhängig validiert, von der FDA zugelassen oder (idealerweise) beides ist.

Die Überprüfung von Sauerstoff und Puls sollte so einfach sein wie das Drücken eines Knopfes und das leichte Klemmen einer Fingerspitze. Sie sollten in Sekundenschnelle zuverlässige Ergebnisse erhalten.

Dieses von der FDA zugelassene, unabhängig geprüfte Pulsoximeter ist einfach zu bedienen und liegt besonders angenehm am Finger.

Das Fingerspitzen-Pulsoximeter Innovo Deluxe iP900AP, dessen Vermarktung als medizinisches Gerät von der FDA zugelassen wurde, verfügt über ein Display mit großen, hellen Zahlen und kontrastierenden Farben, die das Ablesen erleichtern. Unabhängigen Labortests zufolge war dieses Modell in der Lage, den Blutsauerstoffgehalt einer Person mit einem hohen Maß an Genauigkeit abzuschätzen. Unsere Tester empfanden es auch als angenehm an ihren Fingern.

Werbung

Dieses weit verbreitete, einfach zu bedienende Pulsoximeter ist nicht von der FDA zugelassen, wurde jedoch unabhängig auf Genauigkeit getestet.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 39 $.

Wenn das Innovo Deluxe iP900AP-Gerät nicht verfügbar ist oder Sie etwas in einem Geschäft besorgen müssen, gefällt uns das Fingerspitzen-Pulsoximeter von Walgreens, das – obwohl es kein von der FDA zugelassenes medizinisches Gerät ist – auch von einem unabhängigen Labor getestet und überprüft wurde. Es ist einfach zu bedienen und verfügt über ein klares und gut lesbares Display (wenn auch nicht ganz so hell wie das Innovo-Modell).

Dieses von der FDA zugelassene, unabhängig geprüfte Pulsoximeter ist einfach zu bedienen und liegt besonders angenehm am Finger.

Dieses weit verbreitete, einfach zu bedienende Pulsoximeter ist nicht von der FDA zugelassen, wurde jedoch unabhängig auf Genauigkeit getestet.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 39 $.

Ein Fingerpulsoximeter lässt Licht durch die Fingerspitze strahlen, um den Sauerstoffanteil in Ihrem Blut abzuschätzen. Dies kann eine einfache, relativ kostengünstige und nicht-invasive Möglichkeit sein, Ihre Gesundheit zu überwachen, insbesondere wenn Sie positiv auf COVID-19 getestet wurden, an einer Lungenentzündung leiden, an einer chronischen Lungenerkrankung leiden oder bei Ihnen eine andere Erkrankung diagnostiziert wurde, die eine Überwachung Ihres Blutsauerstoffs erfordert Pegel und Pulsfrequenz zu Hause.

In nur wenigen Sekunden kann ein Fingerpulsoximeter Ihren Blutsauerstoffgehalt ermitteln. Ein gesunder Mensch hat typischerweise eine Sauerstoffsättigung (SpO2) von 95 % oder mehr.

Mediziner raten erkrankten Patienten generell, sich an einen Arzt zu wenden, wenn ihr Sauerstoffgehalt unter 95 % sinkt, insbesondere wenn sie andere Symptome wie Atemnot haben. Ein SpO2-Wert von 92 % oder weniger weist darauf hin, dass ein Patient möglicherweise an Hypoxie leidet – einem Zustand, bei dem nicht genügend Sauerstoff in das Körpergewebe gelangt – was lebensbedrohlich sein kann. (Beachten Sie jedoch, dass ein gesunder Mensch auch einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut haben kann, wenn er an einen Ort in großer Höhe reist, sagte Dr. Luke Davis, Spezialist für Lungen- und Intensivmedizin bei Yale Medicine.)

Unter der Anleitung eines Arztes kann Ihnen ein Pulsoximeter dabei helfen, Ihren Gesundheitszustand im Laufe der Zeit zu verfolgen, Sie mit Daten auszustatten und Ihnen bei der Entscheidungsfindung bezüglich Ihrer Pflege zu helfen. Es kann Sie beruhigen, während Sie sich zu Hause erholen, und Sie warnen, wenn Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Gleichzeitig hat die FDA, die von Herstellern übermittelte Daten für medizinische Geräte einschließlich Pulsoximeter prüft, darauf hingewiesen, dass Pulsoximeter für den Heimgebrauch Einschränkungen unterliegen und ungenau sein können. Sie sollten weiterhin auf „alle Anzeichen und Symptome“ achten und sie einem Arzt mitteilen, sagte die FDA in einer Erklärung.

Um mehr über die Überwachung der Sauerstoffsättigung und des Pulses zu Hause zu erfahren, haben wir vier Ärzte interviewt, die bei der Betreuung ihrer Patienten regelmäßig Pulsoximeter verwenden: Dr. Philip Bickler, Chefarzt für Neuroanästhesie an der University of California in San Francisco und Direktor des Hypoxia Lab, eine unabhängige universitäre Einrichtung, die Pulsoximeter und andere medizinische Geräte testet; Dr. Jason Adams, Lungen- und Intensivmediziner an der UC Davis Health; Dr. Luke Davis, Spezialist für Lungen- und Intensivmedizin bei Yale Medicine; und Dr. Tom Valley, Lungen- und Intensivmediziner und Assistenzprofessor für Medizin an der University of Michigan.

Ich schreibe regelmäßig Beiträge für Wirecutter, wo ich alles von Kinder-Smartwatches bis hin zu COVID-19-Antigen-Schnelltests beschreibe. Während ich die Pulsoximeter, die wir für diesen Leitfaden getestet haben, evaluierte, erkrankte ich an COVID-19. Obwohl ich natürlich lieber nicht an COVID-19 erkrankt wäre, bot mir meine Krankheit die Möglichkeit, im Krankheitsfall verschiedene Pulsoximeter zu verwenden. (Tatsächlich riet mir die Arzthelferin, die ich aufsuchte, eines zu verwenden, um meinen Blutsauerstoffgehalt zu überwachen und mich zu melden, wenn er sinkt.)

Mittlerweile versprechen immer mehr Geräte, Ihnen zu sagen, ob eine gesunde Menge Sauerstoff in Ihrem Blut vorhanden ist – von einem Telefon, das als Pulsoximeter fungieren kann, bis hin zu einem Ring, der den Sauerstoffgehalt im Blut während des Schlafs misst.

In diesem Leitfaden haben wir uns ausschließlich auf Fingerspitzen-Pulsoximeter für Erwachsene konzentriert. Ihr Hauptzweck ist die Messung des Blutsauerstoffgehalts. Während wir ein Pulsoximeter getestet haben, das eine Verbindung zu einer Smartphone-App herstellt, haben wir keine Pulsoximeter getestet, die dazu konzipiert sind, über Nacht Daten zu sammeln und Schlafapnoe zu überwachen. Wir haben auch keine Smartphones, Smartwatches oder andere Wearables getestet, die indirekt den Blutsauerstoffgehalt berechnen können. (Wir verfügen jedoch über separate Testberichte zum Oura Ring und zur Apple Watch, die SpO2- und Pulsfrequenzüberwachung anpreisen.) Obwohl angeschlossene Geräte wie diese im Notfall praktisch sein können, ist ihre Zuverlässigkeit bei der Pulsoximetrie nicht vollständig belegt. Im Allgemeinen sind diese Geräte „noch nicht ganz bereit für die Hauptsendezeit“, sagte Dr. Jason Adams, Arzt für Lungen- und Intensivmedizin an der UC Davis Health.

Pulsoximeter medizinischer Qualität werden seit Jahrzehnten in Krankenhäusern eingesetzt, um den Blutsauerstoffgehalt von Patienten nichtinvasiv zu überwachen. Die Sauerstoffsättigung wird manchmal als fünftes Vitalzeichen bezeichnet (neben Temperatur, Pulsfrequenz, Blutdruck und Atemfrequenz). Pulsoximeter in Krankenhausqualität wurden unabhängigen Labortests unterzogen und sind von der FDA für den medizinischen Gebrauch zugelassen. Diese Geräte kosten im Allgemeinen Hunderte von Dollar. Die meisten an die breite Öffentlichkeit verkauften Pulsoximeter gelten jedoch nur als nützlich für Freizeitzwecke (auf der Verpackung finden Sie möglicherweise Hinweise auf Sport oder Luftfahrt) und gelten nicht als medizinische Geräte. Obwohl Freizeit-Pulsoximeter wahrscheinlich eine ähnliche Technologie verwenden, müssen diese Geräte technisch gesehen nicht von der FDA überprüft werden, bevor sie an Privatpersonen verkauft werden. Einige Gerätehersteller entscheiden sich dafür, eine Marktzulassung der FDA zu beantragen. Für diesen Leitfaden haben wir uns auf leicht verfügbare, nicht für Krankenhäuser geeignete Geräte konzentriert.

Um unsere Liste der zu testenden Geräte zu erstellen, haben wir Rezensionen und andere Anleitungen zu Pulsoximetern durchgesehen. Wir haben unsere Auswahl auch eingegrenzt, indem wir nach Geräten gefiltert haben, die von der FDA die 510(k)-Zulassung erhalten haben, was bedeutet, dass die Hersteller gezeigt haben, dass diese Geräte sicher und wirksam sind und dass sie „wesentlich“ genauso gut funktionieren wie ein ähnliches Gerät ( in diesem Fall ein anderes Pulsoximeter, das bereits einer FDA-Prüfung unterzogen wurde). Das bedeutet, dass diese Pulsoximeter bis zu einem gewissen Grad überprüft wurden, obwohl sie keine offizielle FDA-Zulassung erhalten haben.

Wir haben die Kandidaten auch mit Open Oximetry abgeglichen, einer Datenbank mit Pulsoximetern, die von Mitgliedern des Hypoxia Lab an der University of California in San Francisco erstellt wurde. Diese Datenbank enthält eine wachsende Liste von Pulsoximetern, die öffentlich verkauft werden und unabhängig auf ihre Genauigkeit getestet wurden. Wir haben Geräte mit einer schlechten Leistungsbilanz eliminiert. Wenn wir ein Gerät in der Datenbank nicht gefunden haben, war das an sich noch kein Problem – die Datenbank enthält viele, aber nicht alle zum Verkauf stehenden Pulsoximeter.

Wir haben herausgefunden, dass es auf dem Markt für Pulsoximeter eine enorme Anzahl an Geräten, Varianten und Händlern gibt – und dass die Informationen reichlich verschleiert werden. „Einige dieser Geräte behaupten, sie seien von der FDA zugelassen, und wenn man sich das genauer ansieht, war die FDA nie beteiligt. Es gibt viele Fehlinformationen“, sagte Dr. Philip Bickler, Leiter des Hypoxia Lab und Leiter der Neuroanästhesie an der UCSF.

Am Ende haben wir acht Geräte getestet, die entweder die 510(k)-Zulassung der FDA erhalten hatten oder, wie in Open Oximetry gezeigt, unabhängig in einem Labor überprüft wurden. Einige sind sowohl 510(k)-zertifiziert als auch unabhängig überprüft.

Einige Unternehmen vermarkten Fingerpulsoximeter zur Verwendung bei Kindern (viele davon natürlich mit niedlichen Tiergesichtern). In den meisten Fällen ist es in Ordnung, ein Fingerspitzen-Pulsoximeter, das für die Verwendung durch Erwachsene erhältlich ist, bei einem Kind ab 2 Jahren zu verwenden, solange der Finger genau in das Gerät passt. (Oximeter, die in medizinischen Einrichtungen für Kinder unter 2 Jahren verwendet werden, sind typischerweise mit Sensoren ausgestattet, die um einen Zeh, einen Finger oder eine andere Stelle am Körper gewickelt werden.) Für diesen Leitfaden haben wir keine sogenannten pädiatrischen Fingerspitzen-Pulsoximeter berücksichtigt.

Wenden Sie sich bei Fragen zur Verwendung eines Pulsoximeters bei Kindern an einen Arzt.

Ich habe acht Pulsoximeter an mir selbst und einem halben Dutzend anderer Menschen getestet, darunter einem 2-Jährigen, einem 6-Jährigen, einem 75-Jährigen und einem 78-Jährigen sowie Menschen mit beidem dunklere und hellere Hautpigmentierung. Ich habe die Pulsoximeter persönlich in verschiedenen Szenarien getestet: in direktem Sonnenlicht, mit Nagellack, nachdem ich eine Handvoll Eis in der Hand gehalten hatte, mitten im Flugzeug und während einer Woche, in der ich an COVID-19 erkrankt war und mich davon erholte.

Ein Pulsoximeter sollte mindestens über eine Anzeige verfügen, die nicht nur SpO2, sondern auch die Herzfrequenz anzeigt, die normalerweise als PR (Pulsfrequenz), BPM (Schläge pro Minute) oder einfach als Herzsymbol gekennzeichnet ist. Es sollte auch etwas enthalten, das die Stärke des Signals anzeigt, etwa eine pulsierende Wellenlänge oder einen Balken, sagte Bickler.

Der Goldstandard zur Überprüfung der Genauigkeit eines Pulsoximeters ist der Vergleich der Messwerte des Geräts mit denen eines Bluttests, eines sogenannten arteriellen Blutgastests, der den Sauerstoff- und Kohlendioxidgehalt im Blut direkt quantifiziert, sagte Bickler. Für unsere nichtwissenschaftlichen Zwecke haben wir die Messwerte der von uns getesteten Geräte mit denen des Nonin Onyx Vantage 9590 verglichen, einem 250-Dollar-Fingerpulsoximeter mit medizinischer Technologie, das weithin als äußerst genau gilt. Dies lieferte uns eine grobe Grundlage, um die Genauigkeit der von uns getesteten Geräte zu überprüfen. Alle von uns getesteten Geräte lieferten Ergebnisse, die entweder mit dem Nonin-Fingerspitzen-Pulsoximeter übereinstimmten oder nur 1 bis 2 Prozentpunkte davon entfernt waren. Wir haben das Nonin-Modell zusammen mit unseren beiden späteren Empfehlungen auch in einer Arztpraxis getestet; Unsere Ergebnisse, sowohl für SpO2 als auch für die Pulsfrequenz, waren die gleichen wie die Ergebnisse des medizinischen Geräts in der Arztpraxis.

Wir haben auch 510(k)-zugelassene und im Labor getestete Pulsoximeter anhand von vier zusätzlichen Faktoren bewertet:

Anzeige: Wir suchten nach Displays, die klar und einfach zu lesen und zu verstehen waren. Wir bevorzugten Displays mit kontrastierenden Farben und großen Buchstaben und Nummern, damit die Beschriftungen, Symbole und Ergebnisse leicht zu erkennen und zu interpretieren sind. Wir haben auch darüber nachgedacht, ob die Ergebnisse versehentlich falsch interpretiert werden könnten.

Komfort: Wir haben darüber nachgedacht, wie angenehm sich die Pulsoximeter beim Tragen am Finger anfühlen, auch über einen längeren Zeitraum. Wir haben sie jeweils etwa 20 Minuten lang eingeschaltet gelassen, um den Tragekomfort zu testen.

Kosten:Wir suchten nach preisgünstigen Pulsoximetern im Bereich von 10 bis 60 US-Dollar.

Verfügbarkeit:Die Nachfrage nach Pulsoximetern ist seit Beginn der Pandemie zurückgegangen (als die meisten Geräte komplett ausverkauft waren), aber in einigen Geschäften oder sogar online sind sie möglicherweise immer noch schwer zu finden.

Alle von uns getesteten Geräte erfordern, abgesehen vom Einlegen von AAA-Batterien (oder, bei einem Gerät, dem Aufladen über USB), nur minimale Einrichtung.

Dieses von der FDA zugelassene, unabhängig geprüfte Pulsoximeter ist einfach zu bedienen und liegt besonders angenehm am Finger.

Von den acht von uns getesteten Pulsoximetern ist das Innovo Deluxe iP900AP ​​Fingertip-Pulsoximeter unser absoluter Favorit. Es hat sich in unseren Tests als zuverlässig erwiesen, ist außergewöhnlich gut lesbar und komfortabel zu bedienen und verfügt über eines der breitesten Fingerbetten aller von uns in Betracht gezogenen Geräte. Es erhielt die 510(k)-Zulassung von der FDA durch die Beijing Choice Electronic Technology Company (wie von einem Innovo-Vertreter bestätigt). Laut Open Oximetry hat Clinimark, ein Forschungs- und klinisches Labor für medizinische Geräte, das Gerät getestet und überprüft.

Das Innovo-Pulsoximeter lässt sich per Knopfdruck einschalten. Scharfe, kontrastreiche Farben machen das Display gut lesbar: Die großen Zahlen leuchten in leuchtendem Blau, während die Beschriftungen für SpO2 und Pulsfrequenz in leuchtendem Orange leuchten. Wenn Sie Ihren Finger aus dem Gerät nehmen oder Ihr Finger herausrutscht, wird „Finger raus“ angezeigt, bevor es sich automatisch ausschaltet. Ein kleines Batteriesymbol zeigt den Batteriestand an.

Durch Drücken des Netzschalters ändert sich die Ausrichtung des Displays. Es gibt sechs Optionen, darunter sowohl horizontal als auch vertikal und mit der Ausrichtung zu Ihnen oder von Ihnen abgewandt. Außerdem bietet es entweder einen blauen pulsierenden Balken oder eine blaue Wellenform zur Anzeige der Signalstärke.

Unsere Tester sagten, dass sich das Innovo-Modell am Finger am angenehmsten anfühlte, da es nicht so stark zwickte wie die anderen Pulsoximeter in unserer Testgruppe. Außerdem verfügt es über ein etwa 2,4 Zentimeter breites Fingerbett – eines der breitesten der von uns getesteten Geräte.

Das Innovo Pulsoximeter wird mit zwei AAA-Batterien betrieben (im Lieferumfang enthalten). Sobald die Batterien eingelegt sind, ist keine Einrichtung erforderlich. Die Garantie beträgt ein Jahr.

Zusätzlich zu SpO2 und Pulsfrequenz zeigt das Display des Innovo-Modells Ihren Perfusionsindex an. Der Perfusionsindex, der Sie über die Stärke des Blutflusses in Ihrem Finger informiert, liegt zwischen weniger als 1 % und 20 %. Dieser Datenpunkt ist jedoch auf dem Display so klein, dass er schwer zu lesen ist.

Das Innovo-Pulsoximeter behauptet auch, dass ein akustischer Alarm ertönt, wenn Ihr SpO2 und Ihre Pulsfrequenz unter die festgelegten Grenzwerte fallen. Wir fanden die festgelegten Grenzwerte jedoch unklar und verwirrend bei der Einrichtung. Als ich es im Flugzeug getestet habe, fiel mein SpO2 kurzzeitig auf 88 %. Während die Zahlen als Warnung blinkten, hörte ich keinen Alarm (oder konnte ihn nicht hören).

Dieses weit verbreitete, einfach zu bedienende Pulsoximeter ist nicht von der FDA zugelassen, wurde jedoch unabhängig auf Genauigkeit getestet.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 39 $.

Das Fingerspitzen-Pulsoximeter von Walgreens ist ein weiteres zuverlässiges Gerät, das über ein gut lesbares Display verfügt, relativ komfortabel zu bedienen ist (wenn auch nicht so komfortabel wie unsere Top-Auswahl) und in Geschäften und online weit verbreitet ist. Es ist das Modell, zu dem wir greifen würden, wenn der Innovo Deluxe iP900AP ​​nicht verfügbar wäre.

Obwohl es über Walgreens vertrieben wird und das Walgreens-Logo auf dem Gerät angebracht ist, stammt dieses Pulsoximeter von ChoiceMMed und wird von der Beijing Choice Electronic Technology Company hergestellt. Konkret handelt es sich um das Modell OxyWatch C20 von ChoiceMMed. Ein Walgreens-Vertreter bestätigte, dass dieses Markenmodell keine 510(k)-Freigabe hat; Es ist nur für den Freizeitgebrauch vorgesehen. Es wurde jedoch unabhängig im Hypoxia Lab der UCSF getestet und seine Ergebnisse mit Bluttests verglichen. Als Teil einer Studie über sechs kostengünstige Pulsoximeter, die in der Fachzeitschrift Anesthesia & Analgesia veröffentlicht wurde, war das Modell C20 eines von zwei Geräten, deren Ergebnisse den Kontrollwerten am nächsten kamen. Es ist auch in der Open Oximetry-Datenbank aufgeführt. (Beachten Sie, dass ein anderes ChoiceMMed-Pulsoximeter, das MD300C23, die Prüfung in derselben Studie nicht bestanden hat.)

Ein kleiner Knopf schaltet das Walgreens Fingerspitzen-Pulsoximeter ein und innerhalb von Sekunden leuchtet das Display mit Ihrem SpO2 und Ihrer Pulsfrequenz auf. Die Kontrastfarben des Geräts sind gedämpfter und weniger hell als beim Innovo-Modell, aber dennoch klar und gut lesbar: Die Zahlen sind hellblau und die Beschriftungen orange. Wie das Innovo-Pulsoximeter verfügt es auch über ein Batteriesymbol, das den Batteriestand anzeigt. Wenn Sie Ihren Finger entfernen, wird „Finger raus“ angezeigt, bevor es sich automatisch ausschaltet.

Wenn Sie den Netzschalter drücken, ändert die Anzeige die Richtung. Wie das Innovo-Gerät bietet das Walgreens-Pulsoximeter mehrere Anzeigeoptionen, darunter sowohl vertikale als auch horizontale, und entweder einen pulsierenden Balken oder eine wellenförmige Wellenlänge zur Anzeige der Signalstärke, die entweder flach verläuft oder die gleichmäßige Wellenform verliert, wenn der Finger nicht ganz richtig positioniert ist im Gerät.

Unsere Tester stellten fest, dass das Walgreens-Pulsoximeter etwas fester am Finger klemmt als das Innovo-Modell, sich aber dennoch ausreichend angenehm anfühlt.

Das Walgreens-Pulsoximeter wird mit zwei AAA-Batterien betrieben (im Lieferumfang enthalten). Sobald die Batterien eingelegt sind, ist das Gerät betriebsbereit. Walgreens übernimmt keine Garantie für das Gerät.

Wenn Sie auf der Suche nach einem äußerst zuverlässigen Pulsoximeter mit medizinischer Technologie sind: Der Nonin Onyx Vantage 9590 ist eine tolle, wenn auch teure Option. Mit knapp 250 US-Dollar kostet es viel mehr als die meisten Pulsoximeter auf dem Massenmarkt. (Masimo, ein anderes Unternehmen, das Pulsoximeter in medizinischer Qualität für Krankenhäuser herstellt, verkauft den MightySat für etwa 300 US-Dollar. Wir haben ihn nicht getestet.) Für diesen Preis zahlen Sie für ein klinisch getestetes Gerät (die Genauigkeit des Onyx Vantage 9590 wurde angepriesen). in einer peer-reviewten Studie) mit der gleichen Technologie, die Nonin in seinen Pulsoximetern für Krankenhäuser verwendet. Nonin Medical stellt dieses Modell zusätzlich zu Pulsoximetern für Krankenhäuser, Kliniken, die US-Armee und die US-Luftwaffe her. Der Onyx Vantage 9590 hat die FDA 510(k)-Zulassung erhalten (PDF).

Das Nonin-Pulsoximeter – das einzige Modell, das wir in Betracht gezogen haben und das über eine vierjährige Garantie verfügt – scheint das robusteste aller von uns getesteten Pulsoximeter zu sein, als ob es jahrelangem häufigem Gebrauch standhalten könnte. Das Gerät schaltet sich automatisch ein, wenn ein Finger eingeführt wird; Ein blinkendes Licht blinkt rot, orange oder grün, um die Stärke des Signals anzuzeigen. Die vertikale Darstellung ist durchschnittlich. Die Zahlen leuchten rot, während die Beschriftungen für SpO2 (oben) und Herzfrequenz (ein Herzsymbol unten) in kleinen, weißen Buchstaben dargestellt sind. Das Display zeigt nach außen (damit jemand anderes es lesen kann). Wenn Sie sich selbst beurteilen, müssen Sie Ihren Finger beugen oder in Ihre Richtung drehen.

Wenn die Modelle Innovo und Walgreens nicht verfügbar sind: Erwägen Sie das Fingerspitzen-Pulsoximeter von iHealth. Obwohl dieses Pulsoximeter über iHealth verkauft wird, wird es von Contec hergestellt (Modell CMS50DA) und hat die 510(k)-Zulassung erhalten. Das Display ist gut lesbar, mit den Ergebnissen in großer, leuchtend blauer Schrift und der Identifikation für SpO2 und Pulsfrequenz in Gelb, und das Gerät schaltet sich per Knopfdruck ein. Für etwa den gleichen Preis bietet das Innovo Deluxe iP900AP ​​Fingertip-Pulsoximeter jedoch mehr Funktionen, wie zum Beispiel ein Display, das die Richtung ändern kann, und einen bequemeren Sitz am Finger.

Fingerspitzen-Pulsoximeter messen den Blutsauerstoffgehalt, indem sie an Ihren Finger gesteckt werden, ein Licht durch die Haut strahlen lassen und die Sauerstoffsättigung in Ihren roten Blutkörperchen berechnen.

Um einen zu verwenden, führen Sie Ihren Mittelfinger oder vierten Finger ein; Deinem Zeigefinger (Video) geht es auch gut. Ein pulsierender Balken, eine pulsierende Wellenlänge oder ein pulsierendes Licht zeigt an, ob das Pulsoximeter ein starkes Signal hat. Innerhalb von Sekunden sollte es Ihnen Ihren SpO2-Wert und Ihre Pulsfrequenz anzeigen.

Ein gesunder Mensch hat einen Ruhepuls von 60 bis 100 Schlägen pro Minute und einen SpO2 von 95 % bis 99 %. Da ein Pulsoximeter eine Schätzung Ihres Blutsauerstoffgehalts liefert, könnte Ihr SpO2 tatsächlich etwas höher oder niedriger sein. Daher ist es wichtig, auf Trends zu achten: Wenn Ihr SpO2 zu sinken beginnt, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie sich an einen Arzt wenden sollten, insbesondere wenn dies mit anderen Faktoren wie Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder einem schnellen Puls zusammenfällt. Patienten mit niedrigem Sauerstoffgehalt im Blut benötigen möglicherweise eine Sauerstofftherapie.

Bedenken Sie, dass mehrere Faktoren einer genauen Messung im Weg stehen können, wie z. B. dunkler Nagellack, direktes Licht (PDF), Ihr Hautton und dicke Haut (schwielige oder besonders dicke Haut kann das Durchdringen des Lichts erschweren). durch). Ein Pulsoximeter kann auch dann einen niedrigen Messwert anzeigen, wenn Ihre Hände kalt sind.

Sie können überprüfen, ob Ihr Pulsoximeter zuverlässig ist, indem Sie es in eine Arztpraxis bringen und die Ergebnisse vergleichen (wie wir es getan haben). Sie können Ihre Pulsfrequenz auch manuell überprüfen und prüfen, ob sie mit der Pulsfrequenz auf dem Gerät übereinstimmt. Wenn Sie bereits krank sind, können Sie das Pulsoximeter von einer gesunden Person testen lassen und die Ergebnisse vergleichen. (Mehr als 80 Kunden, die bei Amazon ein meistverkauftes Pulsoximeter, die Zacurate 500DL Pro-Serie, gekauft haben, haben sich in Rezensionen darüber beschwert, dass ihre Geräte fälschlicherweise schlechte Ergebnisse lieferten; Sie wissen, dass ein Pulsoximeter ungenau ist, wenn auch eine gesunde Person empfängt ein niedriges Ergebnis. Die FDA empfiehlt Ihnen, einen Bericht einzureichen, wenn bei Ihnen ein Problem oder eine Verletzung aufgetreten ist, die möglicherweise mit Ihrem Pulsoximeter in Zusammenhang steht.)

Eine weitere gute Faustregel besteht darin, Ihren Blutsauerstoffgehalt im gesunden Zustand zu testen, um einen Eindruck von Ihrem Ausgangswert zu bekommen. Dadurch erhalten Sie eine Vorstellung von den Mustern Ihres Blutsauerstoffgehalts, da dieser im Laufe des Tages schwanken kann.

Daten eines Pulsoximeters können dabei helfen, Veränderungen in Ihrem Gesundheitszustand zu erkennen. In den ersten Tagen der Pandemie beispielsweise waren einige COVID-19-Patienten viel kränker, als sie sich fühlten. Es stellte sich heraus, dass ihr Blutsauerstoffgehalt niedriger als normal war, was ein Zeichen dafür war, dass sie eine intensivere medizinische Versorgung benötigten. Schon jetzt raten viele Mediziner COVID-19-Patienten, ihren Blutsauerstoffgehalt zu überwachen, während sie sich zu Hause erholen.

​​Untersuchungen haben ergeben, dass Pulsoximeter in Krankenhausqualität bei einigen schwarzen Patienten ungenaue Ergebnisse lieferten, was es ihnen erschwerte, die benötigte Pflege zu erhalten.

Gleichzeitig sollte ein Pulsoximeter nicht das einzige Mittel zur Beurteilung Ihres Wohlbefindens sein. Achten Sie auf andere Anzeichen, wie etwa Atembeschwerden, sagte Dr. Luke Davis, Spezialist für Lungen- und Intensivmedizin bei Yale Medicine. Die American Lung Association warnt davor, dass nicht alle Pulsoximeter gleich sind und dass die Pandemie „eine Zunahme opportunistischer Hersteller ausgelöst hat, die Pulsoximeter als Grundnahrungsmittel in der Hausapotheke verkaufen“.

Letztes Jahr veröffentlichte die FDA außerdem einen Hinweis, dass Pulsoximeter zwar wertvolle Werkzeuge, aber Einschränkungen aufweisen. Dies gilt insbesondere für Schwarze und Menschen mit dunklerer Hautfarbe.

Untersuchungen haben ergeben, dass Pulsoximeter in Krankenhausqualität bei einigen schwarzen Patienten ungenaue Ergebnisse lieferten, was während der Pandemie besonders problematisch war, als überlastete Krankenhäuser Patienten nach Hause schicken mussten, um sich von COVID-19 zu erholen. In einer im Jahr 2020 veröffentlichten Studie der University of Michigan war die Wahrscheinlichkeit, dass Pulsoximeter den Blutsauerstoffgehalt schwarzer Patienten überschätzten, dreimal höher, was die Erkennung einer Hypoxämie erschwerte und dazu führte, dass sie weniger wahrscheinlich die benötigte Pflege erhielten.

Die Theorie besagt, dass eine dunklere Pigmentierung der Haut das Licht eines Pulsoximeters beeinträchtigen kann, allerdings muss noch mehr Forschung betrieben werden: Die Studie der University of Michigan verglich nur Daten von weißen und schwarzen Patienten, nicht jedoch von Patienten anderer Rassen und Ethnien. Die FDA hat angekündigt, im November 2022 zusammenzukommen, um zu diskutieren, wie sich Rassenzugehörigkeit auf die Zuverlässigkeit von Pulsoximetern auswirkt.

Menschen mit dunkleren Hauttönen sollten den Ergebnissen eines Pulsoximeters vorerst skeptischer gegenüberstehen, sagte Dr. Tom Valley, Co-Autor der Studie, Lungen- und Intensivmediziner und Assistenzprofessor für Medizin an der Universität von Michigan. Menschen mit dunklerer Haut sollten die Verwendung eines höheren SpO2-Schwellenwerts für die Suche nach medizinischer Hilfe in Betracht ziehen und sich nicht unbedingt durch einen normalen Messwert beruhigen lassen, insbesondere wenn sie sich unwohl fühlen.

„Pulsoximeter sind immer noch ein wertvolles Werkzeug. Ich benutze sie immer noch jeden Tag“, sagte Valley. Aber „wir müssen anerkennen, dass diese Geräte unvollkommen sind und für bestimmte Menschen möglicherweise unvollkommener sind als für andere.“

Wie unsere Favoriten wird auch das schwarze OLED-Pulsoximeter ChoiceMMed von der Beijing Choice Electronic Technology Company hergestellt. Bei diesem speziellen Modell handelt es sich um das MD300C2F, das nicht 510(k)-zertifiziert ist. Im Vergleich zu unserer Auswahl schnitt ein anderes Modell derselben Produktserie in unabhängigen Tests schlecht ab. Die Zahlen leuchten im gleichen leuchtenden Blau wie beim Innovo-Modell und die Beschriftungen für SpO2 und Pulsfrequenz sind im gleichen leuchtenden Orange gehalten; Sogar der leuchtend blaue, pulsierende Balken, der die Signalstärke anzeigt, ist derselbe. Im Vergleich zum Innovo-Pulsoximeter fehlt bei diesem Modell jedoch eine Anzeige für Batteriestand und Perfusionsindex. Obwohl das Display auch die Richtung ändert, wenn Sie den Netzschalter drücken, bietet es nur vier Optionen, alle mit einem pulsierenden Balken (es bietet keine Wellenform).

Das Contec CMS50DL Pulsoximeter war das günstigste Modell, das wir getestet haben. Wir fanden es zuverlässig, wenn auch einfach, aber im Vergleich zu unseren Empfehlungen möglicherweise verwirrend zu lesen. Es war eines von sechs kostengünstigen Pulsoximetern, die in einem Labor getestet wurden. Die Ergebnisse wurden in einer Fachzeitschrift veröffentlicht. Von den sechs Pulsoximetern war dieses Contec-Modell eines von zwei, dessen Ergebnisse mit einem Bluttest übereinstimmten (d. h. mit einer Abweichung von weniger als 3 %). Es erhielt auch die 510(k)-Freigabe.

Ein kleiner, weißer Knopf schaltet eine vertikale Anzeige ein. Die Ergebnisse leuchten rot auf, mit der Pulsfrequenz oben, SpO2 unten und einem pulsierenden Balken an der Seite, der die Signalstärke anzeigt. Obwohl die Zahlen selbst groß und gut lesbar sind, ist es schwer zu sagen, welche davon welche sind – die Beschriftungen für Pulsfrequenz und SpO2 sind in winzigen, weißen Buchstaben geschrieben, die schwer zu erkennen sind (und es hilft nicht, dass die beiden Ergebnisse es sind). die gleiche Größe). Wenn Sie Ihre eigene Messung vornehmen, müssen Sie auch Ihren Finger beugen oder das Gerät so drehen, dass es zu Ihnen zeigt, sodass es mit der richtigen Seite nach oben zeigt. Einer unserer Tester las die Ergebnisse versehentlich verkehrt herum und dachte zunächst, dass ihr Blutsauerstoffgehalt 86 statt 98 betrug.

Während die anderen batteriebetriebenen Pulsoximeter, die wir getestet haben, mit einem Satz AAA-Batterien ausgestattet sind, ist dies bei diesem Contec-Modell nicht der Fall.

Wenn Sie ein intelligentes Pulsoximeter wünschen, kann das iHealth Air Pulse Oximeter eine Verbindung zur Smartphone-App von iHealth herstellen, an die es Messwerte über Bluetooth überträgt. (Die iHealth MyVitals-App, verfügbar für iOS und Android, stellt eine Verbindung zu mehreren iHealth-Geräten her, darunter dem Pulsoximeter, einer drahtlosen Waage und einem Blutdruckmessgerät. Obwohl wir mit der App herumgespielt haben, haben wir sie noch nicht gründlich getestet. )

Das iHealth Air Pulse Oximeter war das eleganteste und anspruchsvollste Pulsoximeter, das wir getestet haben. Im ausgeschalteten Zustand ist es einfarbig weiß. Der horizontale Bildschirm schaltet sich ein, wenn Sie eine Taste drücken, und zeigt links Ihren SpO2, rechts Ihre Pulsfrequenz und in der Mitte einen pulsierenden Auf- und Ab-Balken zur Anzeige der Signalstärke an. Alle Wörter, Zahlen und Symbole leuchten grün. Abhängig von der Beleuchtungsstärke im Raum stellten wir fest, dass das Display möglicherweise schwer lesbar war.

Das iHealth-Gerät erhielt die 510(k)-Zulassung und wurde in akademischen Studien zur Überwachung des SpO2-Werts von Patienten zu Hause eingesetzt. Es ist jedoch nicht so einfach zu bedienen wie unsere Auswahl. Es lädt nur über USB und wird nur mit einem USB-Ladekabel geliefert. Das Handbuch weist Sie auch an, Ihren Finger mit der Nagelseite nach unten in das Pulsoximeter zu legen, was im Gegensatz zu anderen von uns getesteten Fingerpulsoximetern steht. (Wir haben festgestellt, dass es in beide Richtungen funktioniert.) Mit etwa 60 US-Dollar war es auch das teuerste Pulsoximeter, das wir getestet haben (neben dem medizinischen Nonin-Pulsoximeter).

Wir haben das Fingerspitzen-Pulsoximeter Zacurate 500DL Pro Series getestet, da es eines der beliebtesten Pulsoximeter auf Amazon ist (bis heute hat dieses Modell mehr als 200.000 Bewertungen). Laut Open Oximetry ergab ein Labortest, dass die Ergebnisse des Zacurate-Modells mit einer Abweichung von 1 bis 2 % genau waren. Einstein Associates, der Hersteller, ist bei der FDA registriert, aber als wir von einem Vertreter eine Bestätigung über die 510(k)-Freigabe anforderten, erhielten wir keine Antwort.

Wie das Contec-Pulsoximeter ist das Zacurate-Modell ein relativ preiswertes und einfaches Pulsoximeter mit einem vertikalen Bildschirm, der auf Knopfdruck aufleuchtet. Alle Wörter, Zahlen und Symbole leuchten rot auf, wobei der SpO2-Wert oben in etwas größerer Schrift, die Pulsfrequenz unten und ein pulsierender Balken an der Seite die Signalstärke anzeigen. Wenn Sie Ihre eigene Messung vornehmen, ist die vertikale Anzeige zu Ihnen gerichtet, sodass Sie nur Ihre Hand hochhalten müssen, um das Ergebnis zu sehen. Wir haben festgestellt, dass oft mehrere Sekunden lang ein leicht niedriger Blutsauerstoffspiegel angezeigt wurde, bevor das tatsächliche Ergebnis angezeigt wurde.

Dieser Artikel wurde von Tracy Vence und Kalee Thompson bearbeitet.

Philip Bickler, MD, PhD, Chefarzt für Neuroanästhesie und Direktor des Hypoxia Lab an der University of California San Francisco, Telefoninterview, 31. März 2022

Jason Adams, MD, Lungen- und Intensivmediziner an der UC Davis Health, Telefoninterview, 12. April 2022

Luke Davis, MD, Lungen- und Intensivmediziner bei Yale Medicine, E-Mail-Interview, 5. Mai 2022

Tom Valley, MD, Lungen- und Intensivmediziner und Assistenzprofessor für Medizin an der University of Michigan, Telefoninterview, 3. Juni 2022

Michael S. Lipnick, MD, John R. Feiner, MD, Paul Au, et al., The Accuracy of 6 Inexpensive Pulse Oximeters Not Cleared by the Food and Drug Administration: The Mögliche globale Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit, Anästhesie und Analgesie, 1. August , 2016

Michael W. Sjoding, MD, Robert P. Dickson, MD, Theodore J. Iwashyna, MD, PhD, et al., Racial Bias in Pulse Oximetry Measurement, The New England Journal of Medicine, 17. Dezember 2020

Ellen Lee

Ellen Lee ist eine Wirecutter-Autorin und rezensiert Baby- und Kinderausrüstung. Ihre Texte erschienen auch in den Magazinen „Real Simple“, „Working Mother“ und „Family Circle“ und zuvor war sie Mitarbeiterin des San Francisco Chronicle. Ihre drei Kinder verdienen ihren Lebensunterhalt, indem sie ihr beim Testen von Produkten helfen.

von Ganda Suthivarakom

Eine Messung mit einem Oximeter zu Hause kann nützlich sein, um eine grundlegende Vorstellung vom Blutsauerstoffspiegel und Puls einer Person zu erhalten, die Messwerte können jedoch ungenau sein.

von Ryan Whitwam

Smartwatches für Android-Telefone sind weniger Kompromisse denn je und wir haben tolle neue Angebote von Samsung und Google.

von Ellen Lee

Die Wahl des richtigen Kommunikationsmittels für ein Kind kann kompliziert sein. Wir haben ein Dutzend Smartwatches und andere Geräte getestet, um das Beste für unterschiedliche Bedürfnisse zu finden.

von Caitlin McGarry und Nick Guy

Die funktionsreiche Apple Watch Series 8 ist für die meisten Menschen unsere erste Wahl, verfügt jedoch möglicherweise über mehr Funktionen, als Sie benötigen.